Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 59,41g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 64,88g.
Frühstück: Tomaten, Lidl Stremellachs Natur, Aldi Körniger Frischkäse, Butter (Gesalzen), Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Roggenvollkornbrot, Lidl Körniger Frischkäse, Tomaten, Räucherlachs, Kokosnuss. mehr...
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2130 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Annieherself's Gewichtsverlauf
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