Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2013
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1754 kcal
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Fett: 68,85g | Eiw: 47,97g | Kohlh: 233,45g.
Frühstück: Ja! Milch 1,5% Fett, Kellogg's Coco Pops. Abendessen: Naturjoghurt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Vossko Chicken Wings, Pommes Frites, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: KitKat Kitkat. mehr...
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3837 kcal
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Bewegung:
Stehen - 7 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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BloodandSand's Gewichtsverlauf
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