Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1563 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 53,14g | Kohlh: 222,68g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Oatmeal. Mittagessen: Schneider's Red Hots, Campbell's Vegetable Soup. Abendessen: Bread Stuffing, Turkey Meat, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Cooked Turnip, Beef or Meat Gravy. Snacks/Sonstiges: Enjoy Life Gingerbread Spice Cookies, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Sugar Cookies (Includes Vanilla). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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SharonMWa's Gewichtsverlauf
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