Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 91,83g | Eiw: 119,25g | Kohlh: 75,86g.
Frühstück: Mãe Terra Mini Cookies Integrais 4 Castanhas Brasileiras, União Adoçante Sucralose, Queijo Mozzarella, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Ovo Mexido, Açúcar Mascavo. Mittagessen: Filé de Frango Grelhado, Abobrinha, Abóbora Cabotia. Abendessen: Queijo Coalho, Queijo Mozzarella, Carne de Porco do Lombo Assada, Sadia Salsicha, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Rabanada com Manteiga. Snacks/Sonstiges: 3 Corações Cappuccino, Queijo Mozzarella, Nozes de Nogueira. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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taisf82's Gewichtsverlauf
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