Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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94,3 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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654 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 34,27g.
Frühstück: Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Light Cream. Mittagessen: Ken's Steak House Lite Northern Italian, Grape Tomatoes, Dole Hearts of Romaine, Great Value Green Olives with Pimento, Radishes, Cucumber (with Peel), Red Cabbage, Shrimp. Abendessen: Bean Sprouts (Soybean or Mung), Perdue Boneless Chicken Breast, Fat Free Beef or Meat Gravy, Brussels Sprouts, Water. Snacks/Sonstiges: Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Sarah1950's Gewichtsverlauf
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