Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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69,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 72,87g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 150,31g.
Frühstück: Мандарины, Бабкины Семечки Семечки, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Milka Caramel, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Селедка под Шубой. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Corny Milk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Helen ;-)'s Gewichtsverlauf
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