Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2017
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81,1 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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530 kcal
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Fett: 6,81g | Eiw: 83,81g | Kohlh: 31,60g.
Frühstück: Tyngre Tyngre Protein Vassle Kanelbulle. Mittagessen: Tyngre Protein Vassle Kladdkaka. Abendessen: Potatismos ( med Vanligmjölk), Kycklingfilé. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Jennykronwall's Gewichtsverlauf
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