Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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74,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 56,24g | Eiw: 47,12g | Kohlh: 124,00g.
Frühstück: Виноград, Сыр Маасдам, Чай, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Фрутоняня Пюре Фруктовый Салатик, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Чай, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Куриный Суп. Abendessen: Киви, Epica Йогурт Гранат-Малина. Snacks/Sonstiges: Tuc Крекер со Вкусом Сметаны и Лука. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kolesnik24071991's Gewichtsverlauf
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