Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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93 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 85,25g | Kohlh: 36,01g.
Mittagessen: Nestlé Yogurt Natural, Arándanos, Café Espresso, San Jorge Jamón Colonial. Snacks/Sonstiges: Jumbo Camarones, Nestlé Yogurt Natural, Huevo Revuelto, Jumbo Camarones, San Jorge Jamón Colonial, Nestlé Yogurt Natural. mehr...
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4283 kcal
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Bewegung:
Me olvide el apple watch - 2 Stunden, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lidijovere's Gewichtsverlauf
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