Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 31,73g | Eiw: 89,04g | Kohlh: 151,52g.
Frühstück: General Mills Chocolate Peanut Butter Cheerios, Nature's Path Love Crunch Dark Chocolate & Red Berries, Fairlife Fat Free Milk. Mittagessen: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Sara Lee Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Abendessen: Belmont Light Vanilla Ice Cream, Marie Callender's Beef Pot Roast. Snacks/Sonstiges: Apricot Jams and Preserves , Thomas' Original English Muffins, Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Lenny & Larry's The Complete Cookie - Chocolate Chip. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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granny726's Gewichtsverlauf
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