Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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115,8 kg
Bisher verloren: 8,0 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 127,70g | Eiw: 136,13g | Kohlh: 26,40g.
Frühstück: Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Kroger Thick Cut Bacon, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Kroger Whole Eggs (Medium). Mittagessen: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Abendessen: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Jalapeno Peppers, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Snacks/Sonstiges: Next Organics Dried Coconut. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Sharons Victory's Gewichtsverlauf
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