Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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60,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 70,39g | Eiw: 27,73g | Kohlh: 83,32g.
Frühstück: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Черный Принц Сыр, Хлебец, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Mittagessen: Corny Big Peanut-Chocolate , Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соленые Огурцы с Укропом. Abendessen: Винегрет. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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totanhamonka's Gewichtsverlauf
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