Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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76 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 59,85g | Eiw: 39,21g | Kohlh: 141,15g.
Frühstück: Continente Pão Especial com Sementes, Área Viva Leite de Soja Light. Mittagessen: Chá (Infusão, Descafeinado), Burger King Batatas Fritas Small, Burger King Crispy Chicken. Abendessen: Banana, Muesli (Frutos Secos e Nozes), Danone Iogurte Grego Natural. Snacks/Sonstiges: Chá Não Adocicado, Dolce Gusto Chococino, Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Anaduper's Gewichtsverlauf
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