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Made some exercises yesterday! Some Tabata and dancing!
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67,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 58,07g | Eiw: 47,67g | Kohlh: 11,74g.
Frühstück: Scrambled Egg, Coffee, Mainland Edam Cheese Slices, Butter (Salted). Mittagessen: Beef Steak, Red Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Sonstiges: Tatua Whipped Cream. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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bolivei's Gewichtsverlauf
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