👏👏👏👏
|
98,5 kg
Bisher verloren: 45 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
445 kcal
|
Fett: 20,45g | Eiw: 30,69g | Kohlh: 36,95g.
Frühstück: Chá de Ervas. Mittagessen: Ovo Frito sem Gordura, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Feijão Carioca Cozido. Abendessen: Ovo Frito sem Gordura, Alface Americana, Couve Manteiga Crua. Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa, Melão Amarelo. mehr...
|
Verlust von 315 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Liliane_Gomes's Gewichtsverlauf
|