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Na de feestdagen nu de rem er weer op. 🤗
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71,6 kg
Bisher verloren: 55,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 12,54g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 106,04g.
Frühstück: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Zonnatura Teff, Raw Super Food Kokoschips. Abendessen: Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Raw Super Food Kokoschips, Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Raw Super Food Kokoschips, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Snacks/Sonstiges: OLA Raket Ijsje, Lima Dunne Rijstwafels met Volle Rijst, Lima Dunne Rijstwafels met Volle Rijst. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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njomnjom's Gewichtsverlauf
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