Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
|
69,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 49,16g | Eiw: 39,87g | Kohlh: 193,59g.
Frühstück: Milka Caramel, Русская Нива Медовик Классический, Мандарины, Орешки со Сгущенкой. Mittagessen: Roshen Шоколад Аленка, Помидоры, Три Правила Английская Рыбная Котлета в Панировке, Гречка Отварная. Abendessen: Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helen ;-)'s Gewichtsverlauf
|