Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
|
83,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1798 kcal
|
Fett: 73,24g | Eiw: 103,00g | Kohlh: 189,70g.
Frühstück: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Яблоко, Картофельное Пюре, Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Rummo Спагетти #3, Trentin Grana Padano. Abendessen: Яблоко, Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Ашан Хлеб 8 Злаков, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая. mehr...
|
Verlust von 14,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
waymssam's Gewichtsverlauf
|