Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
|
71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3155 kcal
|
Fett: 75,01g | Eiw: 141,16g | Kohlh: 483,55g.
Frühstück: Silk Vanilla Soymilk, Strawberries, Pears, Oats, Nutiva Organic Chia Seed. Mittagessen: monticello spaghetti No.5 INTEGRAL, Egg White. Abendessen: Honey, Brazil Nuts, Egg, Oats. Snacks/Sonstiges: Tomatoes, monticello ravioli alla carne. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SergioZ07's Gewichtsverlauf
|