Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2018
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93 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 58,09g | Kohlh: 49,43g.
Frühstück: Chiabrot, Salatgurke, Balance, Salz, Dill, Schwarzer Pfeffer, Currypulver, Räucherlachs. Abendessen: Gemüsebrühe, Soja Cuisine, Petersilie, Delikatess Kochschinken, Chicoree, Schwarzer Pfeffer, Muskatnuss, Parmesan (Gerieben), Edamer. Snacks/Sonstiges: Ja! Walnusskerne, Ja! Cashew-Kerne, Radieschen, Gerolsteiner Sprudel. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Wo ist das Fett geblieben oder die wage spinnt, aber ich habe mich fünfmal gewogen
06 Jan 18 vom Mitglied: schlichti
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Super👏👏👍. Ist doch egal wo es geblieben ist , vermißt doch keiner😂
06 Jan 18 vom Mitglied: MoFu27
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06 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
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07 Jan 18 vom Mitglied: LeeKa234
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schlichti's Gewichtsverlauf
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