|
Taisi olla vaan nesteen poistumista edellinen punnitus 😂. rasva 34.8%. Seuraava punnitus vasta 19.1 kun edessä lähes 2vkoa reissua ja messuamista. Mitenkähän pystyy saamaan järkevää safkaa? Just olin päässyt rytmiin,🤔
|
79,2 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Valitset parhaat mahdolliset ruuat, reissussa kuitenkin usein syödään hotellissa/ravintoloissa ja valita voi esim ruokaisan salaatin jne. Hyvin se menee 😊👍🏻
07 Jan 18 vom Mitglied: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bellissina's Gewichtsverlauf
|