Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2018
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72,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 8,61g | Eiw: 31,64g | Kohlh: 151,65g.
Frühstück: Chobani Nonfat Blueberry Greek Yogurt (6 oz), 1% Fat Milk, Coffee. Mittagessen: Philippine Brand Dried Mangoes. Snacks/Sonstiges: Frigo Natural String Cheese Part Skim. mehr...
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1847 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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