Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 31,63g | Eiw: 50,64g | Kohlh: 100,08g.
Frühstück: Café, Pain Grillé de Blé Entier, Zespri Kiwi Gold, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Carrefour Yaourt Brassé Nature. Mittagessen: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Pain, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Abendessen: Soupe de Légumes, Avocat, Salade Verte. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Grenouille gilles's Gewichtsverlauf
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