Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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87,4 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2801 kcal
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Fett: 105,68g | Eiw: 78,32g | Kohlh: 387,38g.
Frühstück: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). Mittagessen: Buitoni Piccolinis Tomate Mozzarella, Buitoni Piccolinis 3 Fromages . Abendessen: Salade Composée, Pâtes Fraîches (Cuites). Snacks/Sonstiges: Leader Price Sirop de Fruit de la Passion, Coca-Cola Coca-Cola, Ferrero Ferrero Rocher, Lidl Surimi. mehr...
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3411 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 38 Minuten, Ruhen - 2 Stunden und 2 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Putzen - 2 Stunden, Stehen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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laetmoa's Gewichtsverlauf
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