Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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102,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 62,89g | Eiw: 82,48g | Kohlh: 123,42g.
Frühstück: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Continente Queijo Fresco Magro. Mittagessen: Polvo à Lagareiro, Café Expresso, Condi Gelatina Light. Abendessen: Gelados de Morango, Sopa de Legumes, Condi Gelatina Light. Snacks/Sonstiges: Continente Equilibrio Iogurte Slim 0%, Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , McDonald's Hamburger, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, Atkins Crispbread. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marocas45's Gewichtsverlauf
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