Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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165,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 90,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 40,92g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 30,53g.
Frühstück: Peanut Butter, Apples. Mittagessen: Giant Food Fresh Salsa, Sour Cream, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Mexican Style Stewed Chicken (Pollo Guisado Con Tomate). Abendessen: Salmon Sashimi, Crab. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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