Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 80,26g | Eiw: 64,83g | Kohlh: 40,14g.
Frühstück: Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt, Strawberries, Hormel Original Uncured Bacon, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Cooked Spinach (from Fresh), Delallo Sun-Dried Tomatoes, Parmesan Cheese (Grated) , Kroger Heavy Whipping Cream, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Olive Oil , Kroger Sliced Mushrooms, Onions , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chef Bruce Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. mehr...
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2004 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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momma6224's Gewichtsverlauf
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