Ontem de noite eu me pesei. Engordei. É até um pouco assustador olhar pra trás e ver que em tão pouco tempo eu ganho peso tão rápido. Hoje comecei minha dieta novamente! Estou motivada!
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
858 kcal
|
Fett: 37,31g | Eiw: 30,13g | Kohlh: 106,66g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Multicereais, Melão. Mittagessen: Azeite de Oliva, Atum em Óleo (Enlatado), Repolho. Abendessen: Turma da Mônica Maçã. Snacks/Sonstiges: Mãe Terra Tribos Azeite e Ervas, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. mehr...
|
|
1772 kcal
|
Bewegung:
Sport - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
caroldargas's Gewichtsverlauf
|