Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
|
62,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 91,56g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 147,32g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Кофе с Молоком, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. Mittagessen: Ростик'c - KFC Картошка Фри , Ростик'c - KFC Салат Цезарь. Abendessen: Фундук Фундук, Тимоша Халва Подсолнечная, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Кофе, Тавр Сосиска Ганноверская, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, J7 Сок Мультифрукт с Мякотью, Перекресток Капуста Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Campina Йогурт Нежный с Соком Абрикоса и Манго. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gvendaline's Gewichtsverlauf
|