Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
|
81,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2117 kcal
|
Fett: 101,01g | Eiw: 87,12g | Kohlh: 199,94g.
Frühstück: Le Rustique Camembert le Rustique, Clémentines, Monoprix Muffins Complets. Mittagessen: Huile d'Olive, Picard Poulet Légumes Petites Pâtes Mozzarella, Rummo Pâtes, Huile d'Olive, Ail, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Câpres, Thon à l'Huile (en Conserve), Heinz Pulpe de Tomates Concassées. Abendessen: Uncle Ben's Riz Long Grain, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Delisse Crème Entière Liquide, Monoprix Morilles Séchées, Échalotes, Monbazillac, Monoprix Beurre Doux. Snacks/Sonstiges: Marks & Spencer New York Vanilla Cheesecake, Ferrero Ferrero Rocher. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paulineh55's Gewichtsverlauf
|