Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2012
149,2 kg Bisher verloren: 8,6 kg.    Still to go: 22,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2012:
1866 kcal Fett: 106,03g | Eiw: 168,13g | Kohlh: 65,52g.   Frühstück: Margarine (Fat Free, Tub), Weight Management Sugar Free Strawberry, eggs. Mittagessen: dressing, mayo, tuna, pork rinds. Abendessen: tomato, sour cream, lettuce, olives, cheese, low carb wheat wrap, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Sonstiges: milk, atkins bar, boars head viginia ham. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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