Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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64,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 45,18g | Eiw: 70,11g | Kohlh: 170,60g.
Frühstück: Глубокое Сгущеное Молоко , Полоцкие Хлебцы Ржано-Пшеничные, Bonfesto Рикотта Лайт. Mittagessen: Красный Пищевик Зефир Бело-Розовый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Abendessen: Зеленое Яблоко. Snacks/Sonstiges: Банан, Рогачев Сгущенное Молоко, Савушкин Творог Нежный 5%, Груша. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Anastacia1987's Gewichtsverlauf
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