Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 38,77g | Kohlh: 62,20g.
Frühstück: Овсянка, Мандарины. Mittagessen: Мёд, Грецкие Орехи, Творог. Abendessen: Мягкий Тофу, Винегрет. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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