Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
|
120,2 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1273 kcal
|
Fett: 76,13g | Eiw: 76,43g | Kohlh: 72,60g.
Frühstück: Premium Plus Soda Crackers, Havarti Cheese, Coffee with Cream. Mittagessen: Grape Tomatoes, Ranch Salad Dressing, President Fat Free Crumbled Feta, Hard-Boiled Egg, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Moxie's Clubhouse Sandwich. Snacks/Sonstiges: Hershey's Milk Chocolate Bar. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bharding's Gewichtsverlauf
|