Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2018
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1728 kcal
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Fett: 77,55g | Eiw: 60,54g | Kohlh: 199,85g.
Frühstück: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Abendessen: Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Киви, Апельсин, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Белый Хлеб. mehr...
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эльмирааа's Gewichtsverlauf
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