Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 5,45g | Eiw: 22,85g | Kohlh: 153,79g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Рис Отварной, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Овсяная Каша на Воде. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mmarryami's Gewichtsverlauf
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