Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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66,3 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 52,37g | Eiw: 81,42g | Kohlh: 102,13g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вода. Mittagessen: Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Пшено, Карп Запеченный. Abendessen: Подсолнечное Масло, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Aelitta's Gewichtsverlauf
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