Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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80,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 76,19g | Eiw: 51,30g | Kohlh: 237,40g.
Frühstück: Pain, Cora Confiture , Mandarine, Carrefour Lait Demi Écrémé . Mittagessen: Mandarine, Risotto brocolis œufs durs. Abendessen: Lune de Miel Miel d'acacia, Carrefour Fromage Frais de Campagne au Lait Entier . Snacks/Sonstiges: Cidre de Pomme, Picard Tartelette Fine aux Pommes, Danone Yaourt Nature Velouté, Andros Pomme Nature, Galette des Rois, Galette des Rois. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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