Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2018
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116,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 68,17g | Eiw: 59,03g | Kohlh: 68,18g.
Frühstück: Беринг Печень Трески, Вареное Яйцо, Помидоры, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Чай с Лимоном, Кофе. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Майонез, Рыба Копченая, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Борщ. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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