Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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69,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1201 kcal
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Fett: 54,10g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 91,99g.
Frühstück: Olivenöl, Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark, WellMix Vitalkost Diät. Mittagessen: Layenberger Fit + Feelgood Banane-Quark, WellMix Vitalkost Diät, Olivenöl. Abendessen: Casa Deliziosa Artischocken, Cucina Gegrillte Paprika, Grüne Oliven Spanische Oliven Entsteint, Spanische Geschwärzte Oliven Entsteint Schwarze Oliven, Knoblauch, Zwiebeln, Landjunker Putengeschnetzeltes, Aldi Rote Paprika, Ebly Sonnenweizen Gekocht, Olivenöl. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mirella67's Gewichtsverlauf
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