Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
|
54,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1454 kcal
|
Fett: 43,19g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 208,28g.
Frühstück: Horeca Select Топпинг со Вкусом Шоколада, Horeca Select Топпинг Карамель, Пятерочка Банан, Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Billa Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Овсяная. Mittagessen: Алена Салат с Фунчозой по-Корейски, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Abendessen: Gallo Макароны Отварные с Чернилами Каракатицы, Green Ray "Южный" Овощной Салат . Snacks/Sonstiges: Мандарин , Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой, Простоквашино Творог 5%, RIOBA Шоколад Темный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ayepifanova's Gewichtsverlauf
|