Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
|
62,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 32,86g | Eiw: 77,38g | Kohlh: 140,66g.
Frühstück: Морковь, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Хлебодар Хлеб Гурман. Mittagessen: Сахар, Приосколье Куриная Грудка, Вдохновение Шоколад Темный, Sen Soy Фунчоза Вареная, Соевый Соус. Abendessen: Увелка Шоколадные Шарики, Оливковое Масло, Mazzetti Бальзамический Уксус из Модены, Соевый Соус, Красный Лук, Укроп, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Пекинская Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Мёд, Горчица, Индилайт Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Fazer Шоколадные Конфеты с Ликером Liqueur Fills, Вдохновение Шоколад Темный, Уха, Грейпфрут. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
chebakova.maria's Gewichtsverlauf
|