Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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95 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 64,82g | Eiw: 50,69g | Kohlh: 122,96g.
Frühstück: Blini, Milbona Schmand, Kaffee mit Milch und Zucker, Lemberg Kaviar aus Lachsrogen, Kerrygold Extra mit Meersalz, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Mittagessen: Primana Nudel-Frikadellenpfanne, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Dulano Wiener Würstchen, Rührei. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Karamelka88's Gewichtsverlauf
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