Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
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78,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 69,63g | Eiw: 56,13g | Kohlh: 266,91g.
Frühstück: Apoday Schoko Slim. Mittagessen: Viba Schichtnougat, Knorr Rahmsoße, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Apfelsinen, Gurke (mit Schale), Kerrygold Extra Ungesalzen, Edeka Paprika Lyoner, Harry Unser Mildes. Snacks/Sonstiges: Bahlsen Mamorkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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stern56's Gewichtsverlauf
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