الحمدالله
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79,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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176 kcal
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Fett: 6,38g | Eiw: 10,34g | Kohlh: 19,68g.
Frühstück: شاي ربيع شاي ربيع, خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, الحمص (المسبحة). Mittagessen: خس خس, صدر دجاج. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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amfares649's Gewichtsverlauf
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