Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2018
|
77,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
490 kcal
|
Fett: 14,22g | Eiw: 21,09g | Kohlh: 71,39g.
Frühstück: Чай, Травяной Чай. Mittagessen: Ehrmann Эрмик Молочный со Вкусом Ванили , Ehrmann Эрмик Молочный со Вкусом Шоколада . Abendessen: Чудо Молочный Коктейль Клубника. mehr...
|
|
2263 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MilenaM~'s Gewichtsverlauf
|