Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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64 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 16,45g | Eiw: 26,69g | Kohlh: 164,99g.
Frühstück: Brownies. Mittagessen: Rendang, Acar Mentimun Manis, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Es Buah. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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safiraa.d23's Gewichtsverlauf
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