Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
|
56 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 41,81g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 67,50g.
Frühstück: Good Food Кедровый Орех, Овсяноблин с Сыром, Помидоры, Солянка Рыбная. Mittagessen: Солнцепек Фаршированные Блины с Мясом , Помидоры, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Ламбер Сыр 50%. Abendessen: Bona Vita Соевый Гуляш. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Грецкие Орехи. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JuliaOmsk's Gewichtsverlauf
|