Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
85,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 20 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Januar 2018:
979 kcal Fett: 38,39g | Eiw: 94,43g | Kohlh: 65,59g.   Frühstück: Огурец (с Кожурой), Зеленый Чай, Овсяноблин. Mittagessen: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Краски лета Рататуй, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Краски лета Рататуй, Магнит Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Магнит Морковь Свежая, Кедровые Орехи . mehr...



     
 

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