Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2018
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58,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 91,52g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 191,78g.
Frühstück: Мясновъ Ветчина Куриная, Сыр Российский, Bonduelle Огурцы Маринованные, Всеслав Хлебчики Ржано-Пшеничные, Омлет с Молоком, Грейпфрут. Mittagessen: Добрый Томатный Сок, Мясновъ Ветчина Куриная, Борщ с Говядиной. Abendessen: Макдоналдс Биг Тейсти, Coca-Cola Coca-Cola, Picnic Picnic, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи , Мандарины. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alter_ego_kerch's Gewichtsverlauf
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